【失業後喪志在家1年後重回職場，如何解釋面試問起這段空白？】

之前聽朋友轉述她的朋友因為在職場上遭遇很多挫折，整個精神狀況很不好，除了耍廢外什麼事情都不做，整整宅在租屋處一整年，直到錢快燒光了才想找工作，這樣一年的空白人家雇主問起不知道該怎麼回答。
我認為面試就跟路上陌生人聊天一樣。在雙方尚未熟識的狀況我們通常不會先把自己負面的一面跟人家坦白，而且這種事也是某種隱私，沒有義務要告知。而且不同的人對這種事都有不同的理解與看法，並非鐵板一塊。
如果真的被問起，不妨大方講自己真正休息一年，前一份工作讓自己身心俱疲一直往醫院跑，經過一年調養後已經恢復最佳狀態。
離開職場一年通常有自尊心低落的問題，會不斷地自我懷疑。因此要不斷地提醒自己說：我很棒，就算被拒絕也表示自己是個差勁的人；連交往多年的好友都不見得認識自己；面試官也是普通人，也不可能在短短的20到40分鐘內認識我。
現在疫情肆虐，轉職不會像往年般順利，不妨稍微降低預期接受低一點的薪資，等社會與自己的狀態逐步恢復後又做出了一些成就，再找更好的機會。
反正疫情還不會這麼快過去，在家能接觸一些線上課程和想要找的工作有關的讀物，摘錄些專有名詞。把面試當作聊天認識新朋友，聊天總有套路可循，展示自己在休息期間也有不斷充電，臨陣磨槍不亮也光～
宅在家心情焦慮，感覺沒有出路，看不到未來時，我們可以從運動員的受傷復健療程得到啟發：我們用復建的角度來看待這段期間的自己；像是某種摔斷腿但又可以緩步行走，然後開始慢跑，這段時間跟自己好好相處，畢竟一個對運動熱愛的運動員就算受傷了，也是會想盡辦法在家訓練自己，等待下一場賽事的到來，一旦上場讓自己展現最佳狀態。
我們一起努力！