面對複雜性問題很重要的原則是找到「矛盾的所在」,感受到的無力感都是由矛盾引起的,找到安身立命,適合自己的獨特小眾市場。
儘管每個人的感受大不相同,感受到矛盾本身包含某種樂趣所在。點名矛盾之處看似在打臉。藉由循循善誘的方式,發現問題反而是有趣的。如果能跟其他人一起解開謎團,一起破關會更有趣。以「發現問題,享受矛盾」來洞察周遭事務。
以我為例,我常常有一種莫名的「貧困焦慮」,常常覺得自己有一天會窮到餓死露宿街頭,對沒錢感到恐慌。就算嘗試說服我景氣復甦賺錢沒這麼難也無濟於事。有一次這種焦慮又來時,我就問自己既然都要窮死了,那為什麼現在還在外面搭捷運跟別人吃飯而不是把後事辦好?
我那時才意識到我還有錢搭捷運,等會兒的飯局也不是問題,自己本身沒有負債也不是沒存款,該有的被動投資也有在弄,那到底有什麼好擔心的?既然要窮死應該遺書早就寫好了卻還沒寫。想到這些矛盾之處自己也覺得有趣了起來。
我問自己才發現自身思維太極端,情況根本沒想像中這麼糟。
我還發現另外一種方式:既然都要發生了,那現在能怎麼辦?這又牽涉到我覺得自己遲早會又老又窮又病覺得焦慮不已。有一天就問自己:「好!既然我總有一天會窮死,這注定會發生那現在可以怎麼補救?」
儘管當下對這種事實(我讓自己假設這是不可逃避的事實)感到很難過,很羞愧又自責很想自我否定,但注定會發生了自我否定其實沒什麼意義,這時候就會開始想方法減輕這結果帶來的痛苦,發現其實解法很多也不是很困難。用這種方式消除自身非理性的憂慮,不讓自己陷入長期的杞人憂天的思維模式,我認為這也是一種「走出去」的有效方法之一。