- 初階階段 – 單純閱讀，瀏覽問題 在這個階段，我會準備一些簡單的問題去書中嘗試找答案，迅速抓取重要的觀點和信息。這是一個快速的掃視過程，目的是確保我理解文章的主旨和基本內容。
- 中階階段 – 寫筆記，強化理解 這個階段要求我將閱讀的內容轉化為筆記形式，這個階段只是隨意寫關鍵字或簡短摘要，還不是嚴格意義的整理過的卡片筆記。透過撰寫筆記，我不僅強化對核心概念的理解，還能促使原始內容和我的思考進行互動。這種互動有助於深化對內容的理解，並提升我對主題的記憶。
- 高階階段 – 口述重點，促進觸類旁通 在這個階段，我會用自己的話講一遍，稍微錄音成小段落能成為未來Podcast的題材？這不僅有助於我更好地消化資訊，還能促使我產生新的想法和觀點。這種口述過程還有助於觸類旁通，激發更廣泛的聯想。
對於大型主題的閱讀，我會將初階和中階階段進行多次來回。這樣的反覆過程有助於更全面地理解和記憶主題的各個方面。在快速閱讀階段，我僅進行初階階段的操作，迅速捕捉到可能的重點，而後再在整理筆記和口述階段進行更深入的理解和分析。最終，當所有步驟完成後，我會再次口述整個內容，確保對重要信息的記憶牢固。這樣的刻意練習方式使我能夠更有效地理解、記憶和應用所學的知識，而不僅僅是單純地背誦。