有夥伴提及他的父母退休後，由於沒有生活嗜好，平常也缺乏培養興趣，朋友也不多社交圈幾乎為零，在家就是看電視和睡覺，這會導致快速老化造成不可逆的負面影響，我認為得先從他們過往熟悉的工作與環境逐步引導：
- 瞭解他們的興趣和過去的愛好： 首先，瞭解他們過去的興趣和愛好，以確定他們可能感興趣的領域。有時，人們可能在生活中有一些被遺忘的興趣。
- 嘗試新事物： 這個超級困難，可能得每天鼓勵一點點老年人嘗試新的活動和興趣。提供不同的選擇，包括繪畫、音樂、手工藝、烹飪、園藝、閱讀、學習新技能等，做著做著就可能燃起興趣。
- 社交互動： 參與社交活動可以幫助老年人建立新的興趣。鼓勵他們加入社交團體、俱樂部、志工組織，或參加社區活動，以結交新朋友和分享興趣。
- 持之以恆： 興趣可能不會一下子產生，需要時間來培養。鼓勵老年人堅持，不要輕易放棄。
- 學習： 持續學習可以激發興趣。他們可以參加成人教育課程、在線課程，或者閱讀有關他們感興趣領域的書籍和雜誌。