ADHD，即注意力不足過動症是許多人的困擾，但這並不代表他們不能成功經營副業。事實上，ADHD者具有獨特的創造力和機會捕捉能力，只要正確引導，他們可以在商業領域中脫穎而出。以下是幾種策略，幫助ADHD者成功經營副業：
1. 鍛鍊小腦
貝爾高的研究顯示，透過特定的平衡訓練，如原地旋轉、橫向跳躍、單腿站立等，可以提高ADHD者的專注能力。這些訓練方法不僅簡單，還可以在家中進行，不需要特殊設備。
2. 建立情感連接
與他人建立深厚的情感連接，可以幫助ADHD者更好地理解和滿足客戶的需求，從而提高業務成功率。
3. 給創造力找出口
ADHD者天生具有強烈的創造慾望。他們應該找到一個領域，如藝術、設計或寫作，將這種慾望轉化為實際的產品或服務，從而獲得商業成功。
4. 塑造適合的環境
為了提高工作效率，ADHD者應該創建一個無干擾的工作環境，如安靜的辦公室或家中的專用工作區域。
5. 定期運動
運動可以幫助ADHD者釋放多餘的能量，提高他們的專注力和工作效率。
總之，ADHD者擁有獨特的優勢，只要正確引導，他們完全有能力成功經營副業。透過上述策略，他們不僅可以提高自己的工作效率，還可以創建一個成功的商業帝國。