妳/你是否覺得怎麼努力賺錢卻還是不夠用，更擔心30-40年後沒退休金呢？
我之前有一段時間有「錢不夠用」怎麼辦的強烈焦慮，甚至整日惴惴不安對未來感到毫無希望的程度。
於是有一天終於受不了，花了整個下午打開 word 開始在鍵盤一條條打出到底在擔心什麼。
其實擔心的是那些我現在根本無法控制的事情，比如：
- 生大病沒錢治療
- 存不了退休金不夠生活
- 緊急備用金不夠，一口氣需要花超過 100 萬的開銷就瞬間沒錢，比如家人生病之類的
列出清單也才十幾條左右，大概都是上述三種的變形，基本上我不婚不生就算日後孤獨死也無所謂的原則。
一般人的買車買房我都沒有需求，這些都有很明顯便宜非常多的解決方法。
上述那些事情有些我無法改變只能面對，像是生病似乎免不了那就買好醫療險、失能險和重大傷病。
一位我很尊敬的長輩退休，每個月的退休開支剛好打平，至於要自費治病比如健保不給付的人工關節就沒什麼餘裕，趁年輕時定期險都很便宜也保證續保到85歲，年輕時沒錢就該咬牙買份自己能承受的保險，這種金錢焦慮問題我靠買保險解決了。
至於退休金不夠的問題，那就每天想辦法投資自己並增加收入，大家都一樣沒什麼特別解法。
至於緊急備用金不夠用，現在想想之前也有些做生意的朋友有週轉不靈到處借錢結果度過難關還錢。
跟那些做生意的人相比我只是圖口飯吃的開銷真的低到可笑，瞬間覺得輕鬆許多，有意外大筆開銷時一定有人能幫忙自己，所以想想根本不需要煩惱。
至於網路上那些引起焦慮的快速致富，或是成天一直曬學習成長多棒多棒的貼文，於是我把臉書app刪掉了，連續兩週沒看臉書，就覺得人生很不錯，自己過得還不賴，戒除社交軟體是讓我幸福感瞬間倍增的好方法。
錢明明是一個客觀存在，拿來交換所需的工具
怎麼會為自己帶來如此強烈的負面情緒呢？值得好好花幾個小時列出清單好好梳理一下自己。
如果妳/你也有莫名錢總是不夠用的狀況，可以檢視一下自己是否跟我以前一樣有「莫名金錢焦慮」的狀況。