我們探討過好奇心對消除做事無力感的重要性，三分鐘熱度恰恰跟好奇心脫不了關係，這時候就需要「微精通」的方法，針對一門知識與技術完成一個最小的學習迴圈。
例如寫小說，光是想到要有主題、修辭、受眾導向就讓人打退堂鼓。然而當我們用三分鐘熱度的想法「寫出自己的故事拿給別人看」的程度，不求暢銷，有幾個人讀都無所謂，也不苛求要出版。光是寫出故事給別人看的小說的過程就是一個完整的學習迴圈。
再以投籃為例，投籃進洞也是瞄準，跳躍，投射的一套完整流程。
微精通就指涉一門學問能切割成最小化學習迴圈的程度。
那微精通有什麼用？畢竟三分鐘熱度寫出來的小說與投個幾次籃能改變什麼？
微精通的概念不單單是釋放自身的好奇心，更是訓練自己勇敢面對人生困境的表現。
由於後工業時代的資訊社會分工越來越細，再小的技能都有專業的來完成，我們沒辦法像祖父輩般掌握那麼多的小技能，就連收納都有所謂的居家整理師，遛狗也有遛狗師。
這些細分的事交給「專業的來」本身不是問題，然而長期下來我們容易用自身狹窄的領域看世界，拿著鐵鎚的人看什麼都是釘子。
透過微精通能讓我們重拾好奇心，推倒心中的一堵堵牆，是一種對事物樂觀的表現。
微精通我們可以看作是一種人生中獎系統，每週嘗試一次次不同的嘗試，很難預料在不久的將來能以怎麼樣的方式中獎，發揮讓人驚艷的效果。
憑著好奇心做的事情不少都會成為無價之寶。
像是賈伯斯學書法字體對Mac的影響；橫井軍平對機械讓任天堂從花牌轉型成電子遊戲產業，他們跟一般人的差別在於當初到處碰一下不同領域的技能並不在意有沒有用，而是建立的抽獎系統有多廣，關注在抽獎系統迭代，其邊界能被擴展到多寬。
很多人認為人生是馬拉松，這不僅是前面衝刺太快後面乏力，而是跑了一陣子要換比賽項目也沒人規定不行，而且還能嘗試不同跑法，甚至對「跑步」這件事都能被重新定義。
要在精通和不會之間拉出一條路，就得從一個目標非常明確的小事情入手，當我們在這些小事上獲得樂趣，不僅引導出好奇心還能展現學習潛力。
有趣的是，很多人三分鐘熱度後就放棄是因為先從枯燥的「基礎功與理論」開始，三分鐘後就陣亡了。
每種微精通都有所謂的入門技巧，行內高手就是引路人，先依樣畫葫蘆做一遍使自己剛開始嘗試就能高於新手水平。
有人會覺得學習很容易拖延，這來自於「沒有正向反饋」，我們要先解決正向反饋，每次做完都感覺滿好的，長期而言才走得下去。