藉由反覆輸入輸出達到進步與自我成長的目的，然而有人還是覺得自己在原地踏步沒感到任何成長。
我認為最大的原因出在沒有針對前一次的輸入輸出成果檢討與接收反饋，這是成長不能省略的步驟，不然只是在重複做錯誤的事情。
反饋沒有想像中那麼難，就是評估輸出得到的成果，把該檢討經驗納入下一次輸入輸出做出對應的調整。簡言之就像我們受義務教育那時候課堂上老師教的檢討考卷，反省錯誤，改善與修正方向，儘管台灣不少老師水準低下到只會打罵，在講台上的表達能力奇差無比，其跳針的邏輯與價值觀扭曲根本是在系統性地誤人子弟，但這套課堂上的理論說法對輸入輸出是非常關鍵的。
不少情況下，失敗或許為成功之母，失敗事後檢討，對事不對人，也不是否定自己，是找出成因與克服的方法。就算是成功也要挑戰自己為什麼在這樣的情形下是成功的，一定有理由。
輸入輸出的關係以粗鄙觀點來看，滿類似我們吃飯後拉屎，吃多少就拉多少。沒有反饋就像是把一坨坨囤積在馬桶內不沖掉一樣，沒有調整就沒有進步。