- 重拾自信，建立完整的自己？
- 朋友最近對工作感到十分厭煩，過往的他是很目標導向。為了證明自己的價值會毫不猶豫地鑽研新技術，找到辦法克服難關成為人中龍鳳；然而現在對什麼事情都感到疲憊，也不想學新的東西，對自己的人生感到絕望與無聊，覺得活著到底有什麼意義。
- 以前的動力就是靠著對贏過別人的執著，認為只要贏過別人就有在社會上立錐之地。工作一段時間後都覺得這些勝負都是虛無，沒有意義。既然這樣到底要秉持著什麼面對每一天呢？
- 更重要的是他看著鏡中的自己喪失往日的自信，對做任何事都沒有動力，找不到熱情投入的事。自己沒有自信去面對接下來一切挑戰，他很疑惑為什麼有人不是全知全能，卻能夠這麼有自信地面對生活中的大小事？到底怎樣才能對自己完整地掌握，比較全方位地認識自己，完全知道自己是誰，能面對未來的各種可能，這種自信從何而來？
- 活著的目的就是活出自己的目的
- 我初步認為人活著本來就是沒有目的，活著最大的目的就是在「活出自己的目的」。
- 很多人看似很有自信，以我有限的個人經驗歸納來看，她/他們的自信說是自信，不如說是一種「自我催眠的結果」。
- 這種「自我催眠」也包含我現在的狀況，我認為自己也沒有自信，也沒有活下去的勇氣，覺得生活充斥著無聊與煩躁，我膽小如鼠也不敢面對人生的真相；唯一能真正擁有的就是當下寫這篇文章的現在。
- 在別人眼中我可能是熱情、有目標有理想的人。其實我根本不是，我對活著每一天都感到十分厭煩，做什麼事情都感到無聊，但我沒有勇氣去了斷自己，只能屈辱地呼吸著每一口空氣。
- 至於怎麼苟活著？我認為找到自己每天的小確幸很重要。這種小確幸每個人都不一樣，有人喜歡吹著秋風看著落葉，我則是每天一起床就打開電腦開始寫著「攻略文」。
- 寫這種文章根本沒有偉大的目的可言，原因單純是我天生有A.D.H.D.注意力缺乏症，只有靠著人與人即時問答對話才有辦法稍微專注，能分泌較多的多巴胺讓我不用服用藥物就能嗨起來；不然做任何事我幾乎提不起勁，覺得工作就跟無聊畫上等號。
- 我到現在還是找不到理想的工作，工作帶給我的唯一感受就是無聊。
- 怎麼讓自己不這麼痛苦，我靠得就是妳/你現在在讀的這篇我稱為「日更攻略文」的文章。一大早起床開始寫這種一問題一答案的對話式文體比較容易讓我感到嗨的感覺，這個嗨使得我工作做起來不會感到這麼無聊，工作還是無聊的，但會有效降低無聊的程度，從100％無聊降成40％無聊感類似這樣的感受。
- 簡單地說就是把這一天過好，能過好每一天都是一種奢侈。好好咀嚼每一口食物讓位味蕾有充足時間感受到高潮；看到巨乳就給予女孩們舒服、真誠又燦爛的微笑（BUT請不要不舒服地盯著女生看很噁心，如果不知道怎麼做可以來找我「療聊」）；不一定是要開心的，至少是「催眠自己有意義的事情」。
- 對人生感到空虛，工作感到無聊是不可避免的，我們只能與之共存
- 工作的初衷在滿足市場需求，我們身為現代人就活在都市水泥叢林中，這一切都是反自然、人為的；因為這人造的楚門世界讓我們惴惴不安，社會運作為了供應上層，穩定秩序，我們被迫灌輸了一切皆以目的導向，這本來就不是自然而然會發生的事，也脫離了我們生命的本質（如果有這種東西的話）。
- 解決他人的問題，處理市場在乎的麻煩事本質上就是無聊的。我們不可能避免身在生產線上每天日復一日感到無聊的事實，很多職務不可能有趣；有人覺得有趣不是天生正好喜歡栓螺絲，要嘛是催眠自己的結果。
- 我們現在能做的只有「損害控制」，也就是說讓自己不這麼無聊。
- 至於對人生感到空虛、迷惘，很多時候覺得不夠正能量，不積極向上，邁向所謂的人生巔峰，跟被灌輸的社會價值有關。自己就算每天過得很糜爛，只要不一人居住在渺無人煙的西伯利亞或火星，身在社會中，能在他人眼中展現自己的渾渾噩噩，讓其他人感到自己過得很正常，這種渾渾噩噩的狀態不就正在貢獻自己的價值，隨時當個綠葉襯托他人之美，我們看似沒有意義的存在怎麼可能沒有意義呢？
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